В начале прошлого века наш соотечественник академик Н.Г. Холодный высказал предположение, что деревья и травы выделяют атмовитамины. Они легко усваиваются легкими человека, являясь при этом катализаторами биохимических процессов, обмена веществ в организме. К атмовитаминам сегодня относят аэроны, озон, а также летучие фитоорганические вещества, воспринимаемые человеком в виде запахов. Смеси легких фитоорганических веществ обычно называют эфирными маслами. Из сказанного следует, что особое внимание следует уделять подбору растений в детской комнате. Цветы должны быть, но только полезные.

Очень хорошо, если в комнате вашего ребенка будут такие цветы, как розы и жасмины. Медики утверждают, что ароматы этих цветов стимулируют мышление, улучшают мозговое кровообращение.

Человек, в комнате которого живут розы и жасмины, чувствует себя всегда бодрым, энергичным и здоровым, забыв про такие вещи, как утомляемость и плохое настроение. Есть и растения-лекари.

Розмарин поможет тем, кто болен заболеваниями дыхательной системы: хроническим бронхитом, пневмонией, бронхиальной астмой.

Пеларгония душистая или герань — хорошее лекарственное средство при расстройствах нервной системы, неврозах, бессоннице. Успокаивающее действие запаха герани на человека было замечено людьми еще в древности.

Но мало завести у себя цветы — их надо еще правильно расставить. Где придется, нельзя — во-первых, растениям нужен свет, а во-вторых, они не любят сквозняки. Сквозняк к тому же будет выветривать полезные для вашего ребенка эфирные масла. Поэтому будет правильно, если вы организуете зеленый оазис там, где светло и нет сквозняков.

Благодаря исследованиям ученых, мы теперь знаем, что все сказанное о растениях можно отнести и к животным. Точно так же — оздоровляюще и укрепляюще — действуют на человека и кошки, и собаки. Немецкие медики выяснили, что хозяева четвероногих друзей почти не страдают от такого заболевания, как гипертония, менее подвержены усталости, более выносливы.